|
|
TERMINOLOGY
( TERMINOLOGIA )
ENGLISH ( ITALIANO ) KOREAN PRONUNCIATION
|
|
NAMES & RANKS
NOMI,TITOLI E GRADI |
GYM ( PALESTRA SUL SA DO )
NATIONAL FLAG ( BANDIERA NAZIONALE )
ASSOCIATION FLAG ( BANDIERA ASSOCIAZIONE )
UNIFORM ( UNIFORME )
RANKS BELOW BLACK BELT ( GRADI SOTTO CINTURA NERA )
BLACK BELT RANKS ( GRADI DI CINTURA NERA )
STUDENTS ( STUDENTI )
GRANDMASTER GRAN MAESTRO (8TH DAN)
ACADEMY HEAD MASTER ( MAESTRO CAPO SCUOLA )
MASTER MAESTRO( 4TH - 7TH DAN)
INSTRUCTOR ISTRUTTORE (3RD DAN)
ASSISTENT INSTRUCTOR ASSISTENTE ISTRUTTORE (2ND DAN)
APRENDICE INSTRUCTOR APPRENDISTA ISTRUTTORE (1ST DAN)
JUNIOR BLACK BELT CANDIDATO alla CINTURA NERA ( BO DAN)
RED BELT ( CINTURA ROSSA )
HIGH BROWN BELT ( CINTURA MARRONE SUPERIORE )
BROWN BELT ( CINTURA MARRONE )
HIGH BLUE BELT ( CINTURA BLU SUPERIORE )
BLUE BELT ( CINTURA BLU )
HIGH ORANGE BELT ( CINTURA ARANCIONE SUPERIORE )
ORANGE BELT ( CINTURA ARANCIONE )
HIGH GREEN BELT ( CINTURA VERDE SUPERIORE )
GREEN BELT ( CINTURA VERDE )
WHITE BELT ( CINTURA BIANCA )
|
DO JANG
KUK KI
WON KI
DO BOK
KUP
DAN
JEJA
KWANJANG NIM
EH SA BUM NIM
SA BUM NIM
PU SA BUM NIM
KYO SA NIM
JO KYO NIM
DAN BOH NIM
HOHNG DI
GHO JA DI
JA DI
GHO CHONG DI
CHONG DI
GOH ORENJI DI
ORENJI DI
GOH NOK DI
NOK DI
HIN DI
|
LINE UP ( IN FILA )
ATTENTION ( ATTENZIONE )
BOW ( INCHINO )
SIT DOWN( SEDUTO )
KNEEL ( IN GINOCCHIO )
SILENCE ( SILENZIO )
STAND UP ( IN PIEDI )
READY ( PRONTI )
START ( INIZIATE )
STOP ( FERMATEVI )
AT EASE (REST) ( RIPOSO )
COME HERE ( VIENI QUI )
HURRY ( DI CORSA )
SEPARATE SEPARARSI )
CONTINUE ( CONTINUATE )
RETURN ( RITORNATE nella POSIZIONE INIZIALE )
CHANGE GUARD ( CAMBIARE GUARDIA )
FOWARD ( PASSO AVANTI )
BACKWARD ( PASSO INDIETRO )
ABOUT FACE ( VOLTARSI di 180 gradi )
LEFT ( SINISTRA )
RIGHT ( DESTRA )
TURN ( GIRARE )
LOW ( BASSO )
MIDDLE ( MEDIO )
HIGH ( ALTO )
|
CHUL SA
CHA RYO
KUNG YEA
AN JO
JUHNG JWAH
KO YO HAN
E LA SUT
JOON BI
SI JAK
KU MAN
SHEO
EE DEE WA
BALEE BALEE
GAL RYO
GYE SOK
BARRO
BA QU HA
HA BUN OM GHIO
HO GIAN
TWI RO TORA
WEN
O RUEN
TORA
HARDUN (ARAE)
CHUNG DUN
SANG DUN
|
BASIC TECHNIQUES
TECNICHE DI BASE |
WARM UP EXCERSICE ( RISCALDAMENTO )
BREATHING EXCERSICE ( RESPIRAZIONE )
MEDITATION ( MEDITAZIONE )
FORMS ( FORME )
SELF DEFENCE ( DIFESA PERSONALE )
SPARRING ( SPARRING )
SPEED TRAINING ( SPARRING PER LA VELOCITA' )
ONE STEP SPARRING ( SPARRING CON UN PASSO )
THREE STEP SPARRING ( SPARRING CON TRE PASSI )
PRE-ARRANGED COMBAT ( COMBATTIMENTO PRESTABILITO )
THROWS ( PROIEZIONI )
TECNIQUES WITH THROWS ( TECNICHE CONTRO PROIEZIONI )
BREAKING TECNIQUES ( TECNICHE DI ROTTURA )
BOARD BREAKING ( TECNICHE DI ROTTURA TAVOLETTE )
JOINT MANIPULATION ( LEVE )
KNIFE DEFENSE ( DIFESA CONTRO COLTELLO )
ESCAPING TECHNIQUES ( TECNICHE DI EVASIONE )
VITAL POINT TECHNIQUES ( TECNICHE DI PUNTI VITALI )
PRESSURE POINT TECHNIQUES ( TECNICHE CON PUNTI DI PRESSIONE )
PRESSURE POINT TECHNIQUES CAUSE PAIN PUNTI DI PRESSIONE (CHE PROVOCANO DOLORE)
PRESSURE POINT TECHNIQUES CAUSE PARALYSIS PUNTI DI PRESSIONE (CHE PROVOCANO PARALISI)
PRESSURE POINT TECHNIQUES CAUSE DEATH PUNTI DI PRESSIONE (CHE PROVOCANO MORTE)
|
GUN BE UN DON
HO HOP UN DON
JONG SIN TONGIL
POOMSE/HYUNG
HO SIN SUL
KYO RUGI
PA RUN KYO RUGI
HAN BUN KYO RUGI
SAE BUE KYO RUGI
MACHEO KYO RUGI
TOO KI
BAHNG TOO KI
KUK PA
SONG PAN KUK PA
KWAN JYEL SUL
KAL MAHK KI
PPAE SUL
HYEL DO SUL
MAEK CHI KI
TONG HYEL
MA HYEL
SA HYEL
|
SUL SA TECHNIQUES
TECNICHE SUL SA |
WAY OF THE SWORD ( VIA DELLA SPADA )
WAY OF HIDING ( ARTE DEL' OCCULTAMENTO )
WAY OF THE SHADOWS ( VIA dell' OMBRA )
CAMOUFLAGE ( MIMETIZZAZIONE )
INVISIBILITY ( INVISIBILITA' )
PATIENCE ( PAZIENZA )
INFILTRATION ( INFILTRAZIONE )
WATER COMBAT ( COMBATTIMENTO IN ACQUA )
BLINDFOLDED COMBAT COMBATTIMENTO AL BUIO ( O BENDATO)
CHOCKING TECHNIQUES ( TECNICHE DI STRANGOLAMENTO )
ABILITY TO READ ONES THOUGHTS ( POTERE di LEGGERE NEL PENSIERO )
IPNOSIS ( POTERE IPNOTICO )
STUDY OF BEHAIVIOUR ( STUDIO DELLE PERSONALITA' )
MIND TRAINING ( TECNICHE per ALLENARE LA MENTE )
|
GUM DO
UN SHIN BOP
AM JA
JAMH BOK SUL
BO BOP
IM SUL
JAHM IP SUL
MUL KYO RUGI
O DUP KYO RUGI
CHIL SIH SUL
BOK SHIN SUL
CHOE MYUN SUL
SA SANG BOP
SHIM GONG SUL
|
EXTERNAL ENERGY ( FORZA ESTERNA )
INNER STRENGTH ( FORZA INTERNA )
MENTAL STRENGTH ( FORZA MENTALE )
WEAPON ENERGY ( FORZA SINERGICA CORPO ARMA )
INTERNAL ENERGY ENERGIA INTERNA (KI)
BREATHING EXERCISE ( ESERCIZI DI RESPIRAZIONE )
BREATHING CONTROL ( CONTROLLO RESPIRAZIONE )
CENTER ( 1 to 3 inches below navel ) CENTRO ENERGIA INTERNA (da 1 a 3 pollici sotto l'ombelico)
CENTER 1 inch below navel PUNTO DEL CENTRO (1 pollice sotto l'ombelico)
CENTER 2 inches below navel PUNTO DEL CENTRO (2 pollici sotto l'ombelico)
CENTER 3 inches below navel PUNTO DEL CENTRO (3 pollici sotto l'ombelico)
ACTIVE KI BREATHING TECHNIQUES ( TECNICHE DI RESPIRAZIONE CON KI ATTIVO )
MEDITATION BREATHING ( MEDITAZIONE )
YIN & YANG ( YIN & YANG )
HARMONY OF THE CIRCLE ( ARMONIA DEL CERCHIO )
AIR ( ARIA )
EARTH ( TERRA )
FIRE ( FUOCO )
WIND ( VENTO )
WATER ( ACQUA )
YELL ! THE SOUND THAT COMBINES BODY & MIND ENERGY ( SUONO CHE COMBINA L'ENERGIA DEL CORPO E DELLA MENTE )
|
WAE GONG
NAE GONG
SHIN GONG
MOO GI GONG
HIM
HO HOP UN DON
SHIM HO HOP
DAN JUN
KI HAE
KWAN WON
SUK MON
DAN JUN HO HOP BOP
MOOK YUM
EUM YAHNG
YOO WON HWA
KONG GI
JI GUM
PUL
PA RAM
MUL
KIOP
|
FOWARD STANCE( POSIZIONE FRONTALE )
BACKWARD STANCE( POSIZIONE INDIETRO )
LEANING STANCE ( POSIZIONE INCLINATA )
HORSE RIDING STANCE ( POSIZIONE DEL CAVALIERE )
CAT STANCE ( POSIZIONE DELLA TIGRE (o del gatto)
CRANE STANCE ( POSIZIONE DELLA GRU )
CROSSED LEG STANCE ( POSIZIONE A GAMBE INCROCIATE )
PARALLEL STANCE ( POSIZIONE A GAMBE PARALLELE )
READY STANCE ( POSIZIONE PRONTO )
LOTUS POSITION ( POSIZIONE DEL LOTO )
KNEELED POSITION ( POSIZIONE IN GINOCCHIO )
|
AP KUBI
TWIT KUBI
MOA SO GEE
KIMA CHA SAE
BEOM SO GEE
HAKDARI SO GEE
KOWA SO GEE
NARANHEE SO GEE
NARANHEE JOON BI SO GEE
BARO ANGI
KOOL O ANGI
|
LOW SECTION BLOCK ( PARATA BASSA )
MIDDLE SECTION BLOCK ( PARATA MEDIA )
HIGH SECTION BLOCK ( PARATA ALTA )
IN TO OUTIDE BLOCK PARATA MEDIA ( dall'interno all'esterno)
OUT TO INSIDE BLOCK PARATA MEDIA ( dall'esterno all'interno)
KNIFE GUARDING BLOCK ( PARATA CON LA MANO A COLTELLO )
DOUBLE HAND KNIFE GUARDING BLOCK ( DOPPIA PARATA CON MANI A COLTELLO )
DOUBLE FIST MIDDLE SECTION BLOCK ( DOPPIA PARATA MEDIA CON AVAMBRACCIO )
X - BLOCK ( PARATA A X )
|
ARAE MAKEE
MOM TUNG YUP MAKEE
EOL GUL MAKEE
PAL MOK MAKEE
AN PAL MOK MAKEE
SON KAL YUP MAKEE
DOO SON KAL YUP MAKEE
DOO PAL MOK MAKEE
YEOT PERO MAKEE
|
DIRECT PUNCH ( PUGNO DIRETTO MEDIO )
HIGH SECTION DIRECT PUNCH ( PUGNO DIRETTO ALTO )
TRIPLE PUNCH ( 3 PUGNI IN SEQUENZA )
DOUBLE PUNCH ( DOPPIO PUGNO )
HOOK PUNCH ( PUGNO A GANCIO )
SIDE TARGET PUNCH ( PUGNO LATERALE )
BACK TARGET PUNCH ( PUGNO ALL'INDIETRO )
UPPER CUT PUNCH ( MONTANTE )
AERIAL PUNCH ( PUGNO CON SALTO )
DOUBLE AERIAL PUNCH ( DOPPIO PUGNO CON SALTO )
|
MOMTUNG JE RIGEE
EOL GUL JE RIGEE
SAE BUE JE RIGEE
DOO BUN JE RIGEE
DOLLYO JE RIGEE
YUP JE RIGEE
TWI JE RIGEE
CHI JE RIGEE
TIMEL JE RIGEE
TIMEL DOO BUN JE RIGEE
|
HAND STRIKES
COLPI CON LA MANO |
KNIFE HAND STRIKE COLPO CON MANO A COLTELLO (taglio esterno)
BACK HAND STRIKE COLPO CON DORSO DEL PUGNO
FINGER THRUST ATTACCO CON PUNTA DELLE DITA
HAMMER FIST STRIKE PUGNO A MARTELLO
RIDGEHAND STRIKE COLPO MANO A COLTELLO ROVESCIATO (taglio interno)
PALM HAND STRIKE COLPO DI PALMO
ELBOW STRIKE GOMITATA
BEAR HAND STRIKE COLPO CON MANO AD ARTIGLI DI ORSO
THUMB STRIKE COLPO CON POLLICE
|
SOO KAL AN WOO RO TERIKEE
DUNG JU MOK YUP TERIKEE
PYUN SON KUTT TERIKEE
ME JU MOK TERIKEE
SON KAL DUNG TERIKEE
BATANG SON TERIKEE
PAL KUM TERIKEE
BEOM GWUHN OM JI TERIKEE
|
HIGH RISING KICK ( CALCIO ASCENDENTE )
SNAP KICK ( CALCIO FRONTALE )
ROUND HOUSE KICK ( CALCIO CIRCOLARE )
SIDE KICK ( CALCIO LATERALE )
ROUND BACK KICK ( CALCIO INDIETRO )
HOOK KICK ( CALCIO A GANCIO )
SPINING WHEEL KICK ( CALCIO ROTATORIO )
DOWN HEEL KICK ( CALCIO A MARTELLO )
AXE KICK ( CALCIO AD ACCETTA )
CRESENT BLOCKING KICK ( CALCIO DI PARATA )
KNEE ATTACK( GINOCCHIATA )
SPIN AXE KICK ( CALCIO AD ACCETTA CON PASSO INDETRO )
SKIPPING SNAP KICK ( CALCIO FRONTALE CON SALTELLO )
SKIPPING ROUND HOUSE KICK ( CALCIO CIRCOLARE CON SALTELLO )
SKIPPING SIDE KICK ( CALCIO LATERALE CON SALTELLO )
SKIPPING HOOK KICK ( CALCIO A GANCIO CON SALTELLO )
ROLL SNAP KICK ( CALCIO FRONTALE CON ROTOLATA )
ROLL ROUND HOUSE KICK ( CALCIO CIRCOLARE CON ROTOLATA )
ROLL SIDE KICK ( CALCIO LATERALE CON ROTOLATA )
CARTWHEEL SIDE KICK ( CALCIO LATERALE CON RUOTA SALTATA )
|
AP CHA OLLIKI
AP CHAKI
DOLLYO CHAKI
YUP CHAKI
TWI DORA CHAKI
TWI KUMCHE CHORO CHAKI
TWI DOLMIO CHAKI
NAE RYO CHAKI
HASBO TO CHAKI
KORO CHAKI
MOO REUP CHAKI
HABUN OMGHIO TWI DORA HASBO TO CHAKI
UPRO TIMEL AP CHAKI
UPRO TIMEL DOLLYO CHAKI
UPRO TIMEL YUP CHAKI
UPRO TIMEL KUM CHE CHORO CHAKI
GULREO AP CHAKI
GULREO DOLLYO CHAKI
GULREO YUP CHAKI
POONG CHA UPRO TIMEL YUP CHAKI
|
JUMP SNAP KICK ( CALCIO FRONTALE VOLANTE ) )
JUMP ROUND HOUSE KICK ( CALCIO CIRCOLARE VOLANTE )
JUMP SIDE KICK( CALCIO LATERALE VOLANTE )
JUMP ROUND BACK KICK ( CALCIO VOLANTE ALL' INDIETRO )
JUMP WHEEL KICK ( CALCIO ROTATORIO VOLANTE )
JUMP AXE KICK ( CALCIO VOLANTE AD ACCETTA )
JUMP ROUND BACK ROUND HOUSE KICK ( CALCIO CIRCOLARE VOLANTE ALL'INDIETRO )
JUMP HOOK KICK ( CALCIO A GANCIO VOLANTE ALL'INDIETRO )
JUMP SPIN BLOCKING KICK ( CALCIO A PARATA CON SALTO INDIETRO )
JUMP DOUBLE SNAP KICK ( DOPPIO CALCIO FRONTALE VOLANTE )
JUMP DOUBLE ROUND HOUSE KICK ( DOPPIO CALCIO CIRCOLARE VOLANTE )
JUMP DOUBLE SIDE KICK ( DOPPIO CALCIO LATERALE VOLANTE )
JUMP DOUBLE WHEEL KICK ( DOPPIO CALCIO ROTATORIO VOLANTE )
SCISSORS KICK ( CALCIO A SFORBICIATA )
JUMP SNAP / ROUND HOUSE KICK ( CALCIO FRONTALE E CIRCOLARE VOLANTE )
JUMP SNAP / SIDE KICK ( CALCIO FRONTALE E LATERALE VOLANTE )
JUMP SIDE KICK / ROUND BACK KICK ( CALCIO LATERALE E INDIETRO VOLANTE )
JUMP SCISSORS KICK / SNAP KICK ( CALCIO SFORBICIATA E FRONTALE VOLANTE )
|
TIMEL AP CHAKI
TIMEL DOLLYO CHAKI
TIMEL YUP CHAKI
TIMEL TWI DORA CHAKI
TIMEL TWI DOLMIO CHAKI
TIMEL HASBO TO CHAKI
TIMEL TWI DORA DOLLYO CHAKI
TIMEL TWI KUMCHE CHORO CHAKI
HABUN OMGHIO TWI DORA KORO CHAKI
TIMEL DUPAL AP CHAKI
TIMEL DUPAL DOLLYO CHAKI
TIMEL DUPAL YUP CHAKI
TIMEL TWI DOLMIO CHAKI
TIMEL KAWI CHAKI
TIMEL AP CHAKI DOLLYO CHAKI
TIMEL AP CHAKI YUP CHAKI
TIMEL YUP CHAKI TWI DORA CHAKI
TIMEL KAWI CHAKI AP CHAKI
|
FALLING TECHNIQUES ( TECNICHE DI CADUTA )
ROLL ( ROTOLATE )
CARTWHEEL ( RUOTA )
ONE HAND CARTWHEEL ( RUOTA AD UNA MANO )
AERIAL CARTWHEEL ( RUOTA SENZA MANI )
HAND STAND ( VERTICALE )
FOWARD FLIP ( FLIP IN AVANTI )
BACKWARD FLIP ( FLIP INDIETRO )
|
NAHK BUHB
HWEH JUHN BUHB
POONG CHA
HAN SOHN POONG CHA
GOONG JOONG POONG CHA
DOO SOHN AP POONG CHA
AP GOONG JOONG HWEH JUHN NAHK BUHB
TWI GOONG JOONG HWEH JUHN NAHK BUHB
|
|
SHORT STICK BASTONE CORTO (HAN-BO)
DOUBLE STICK ( DOPPIO BASTONE CORTO )
MIDDLE SIZE STICK JO (BASTONE MEDIO)
STAFF BO (BASTONE LUNGO)
NUNCHAKU ( NUNCHAKU )
DOUBLE NUNCHAKU ( DOPPIO NUNCHAKU )
3 SECTION STAFF ( NUNCHAKU A 3 SEZIONI )
TONFA ( TONFA )
SAI ( SAI )
THROWING STARS SHURIKEN(STELLE DA LANCIO)
THROWING SPIKES SHAKEN (CHIODI DA LANCIO)
CALTROPS ( CHIODI DA TERRA )
4 POINT CALTROPS CHIODI A 4 PUNTE ( METSUBI )
2 CHAINED SICKLES ( DOPPIA FALCE CON CATENA )
SICKLES KAMA (FALCE)
SICKLE WITH CHAINED WEIGHT KUSARI GAMA (FALCE CON CATENA)
LONG CHAIN ( CATENA LUNGA )
SPEAR YARI (LANCIA)
BLOWGUN ( CERBOTTANA )
HAND CLAWS ( ARTIGLI DI TIGRE )
NET ( RETE )
KUBOTAN ( PUGNALE )
STAFF w. CONCEILED CHAIN ( BASTONE CON CATENA INCORPORATA )
TRAPS ( TRAPPOLE )
SMOKE BOMBS ( FUMOGENI )
BLINDING POWDER ( POLVERE ACCECANTE )
VENOMS ( VELENI )
BOW ( ARCO )
ARROW ( FRECCIA )
KNIFE TANTO (COLTELLO)
DOUBLE KNIFE ( DOPPIO COLTELLO )
ROPE ( CORDA )
WEIGHTED CHAIN KUSARI (CATENA DA COMBATTIMENTO)
SWORD ( SPADA )
SHORT SWORD ( SPADA CORTA )
CURVE BLADED SPEAR ( LANCIA CURVATA )
|
TAHN BONG
SSANG TAHN BONG
JUNG BONG
JANG BONG
JUL BONG
SSANG JUL BONG
SAM JUL BONG
BANG MANG / CHA RU
JANG TAN DO
BEOLL
MOT
TANG MOT
SHIP GION MOT
SSANG NAT JIUL
NAT
TAN JIUL NAT
JANG SE JIUL
CHANG
CHIM
HURANY SON TOP
MANG
COM
SE JIUL CHANTE
HAMCHION
IONKITAN
MONJI
CUKIAK
KOONG
SHI
KAL
SAHN KAL
PHO BAHK / PAT JUL
SA SOOL
GUM / KUM
DAHN GUM
KOL CHANG
|
SCARRAB ( FODERO )
HANDLE ( IMPUGNATURA )
WITHDRAW ( ESTRAZIONE )
CUTTING ( TECNICHE DI TAGLIO )
SWORD CLEANING ( PULIRE SANGUE DALLA SPADA )
WAY OF THE SWORD ( VIA DELLA VERA SPADA )
|
GUM JIB
GUM SON JABI
KUL DA
CHAE DAN
SE TAK
JUNG DO
|
1 ( UNO )
2 ( DUE )
3 ( TRE )
4 ( QUATTRO )
5 ( CINQUE )
6 ( SEI )
7 ( SETTE )
8 ( OTTO )
9 ( NOVE )
10 ( DIECI )
20 ( VENTI )
30 ( TRENTA )
40 ( QUARANTA )
50 ( CINQUANTA )
60 ( SESSANTA )
70 ( SETTANTA )
80 ( OTTANTA )
90( NOVANTA )
100 ( CENTO )
|
HA NA
DOOL
SET
NET
DA SUT
YA SUT
IL KOP
YUE DUL
AH HOP
YUL
SU MUL
SUR HUN
MA HUN
SHE HUN
YES HUN
ER HUN
YU DUN
KU SHI
BEK
|
|
|
|